身上着火，不管是什么原因都要马上把火灭了，一不小心就会造成烧伤，还要留疤，所以下面介绍几个发现身上着火后灭火的办法。
操作方法
（01）扑火。如果旁边有人就要帮助他，用不易燃的物品拍打火苗，或者是帮助他马上脱掉燃烧的衣物。
（02）泼水或沙子之类的东西。旁边的人可以选择向着火的人身上泼水，前提是着火者没有大面积烧破皮，也可以扑泥土沙子之类的东西。
（03）翻滚。火烧起来时马上躺下地，如果只有一面着火，就把那一面朝地，这样可以把火压熄，如果两面着火，就在地上翻滚，不要翻滚太快，翻滚的目的主要是隔绝空气。
（04）跳水或用灭火器。跳水一般是在野外着火的选择，但如果已被大面积烧伤，就不能跳水，同样也不能用灭火器喷，以免造成细菌进一步感染。
（05）脱衣。特别是冬天的时候，衣物较多，发现着火就要马上把衣物脱下来，隔绝燃烧的火苗，脱完后有小火苗就要在躺地上压熄。
