简要回答
熬夜是给身体带来的损伤几乎是不可逆的，严重对身体造成伤害，例如长期的失眠、免疫力低下、疾病、饮食不协调等相关的情况，都会反映在身体当中，影响身体的健康，长期的熬夜使身体没有得到充足的休息。
熬夜对身体带来的影响
1.失眠
长期的熬夜将身体本身的自然规律全部打乱，生物钟混乱，长期下去出现失眠和疲惫的状态。
2.免疫力下降
人体的免疫力是需要良好的睡眠来进行稳定，熬夜会严重的影响免疫力的下降，增加感染疾病的风险。
3.糖尿病与心脏病
熬夜可能会对个人的心脏病、高血压、糖尿病等一些慢性的疾病，产生很大的影响，使个人患上疾病的几率不断的增加。
4.饮食不协调
每天人需要合理的进行一日三餐，但是由于熬夜的原因对个人吃饭的时间有所改变，很难保证健康的饮食习惯，长期下去对人的身体造成严重的影响。
5.不可逆转
长期的熬夜会给身体带来损伤，这种损伤属于不可逆转的，自己的身体也不能像机器一样不断的运行，需要得到充分的休息，才能保护好个人的健康。
总结
熬夜对身体的危害非常的突出，长期的熬夜有可能反映在人的脸部，出现面色苍白等情况，很有可能引起自身免疫系统的紊乱，造成细胞分裂的情况，增加细胞发生变异的几率，最主要的就是癌症，就是属于细胞不正常的分裂因素引起，因此长期的熬夜很可能增加人患有癌症的几率，建议每天早睡早起，养成良好的生活习惯，一日三餐需要合理的搭配饮食，不要吃过多辛辣的食品，少油少盐，对身体的健康起到很大的好处。
