基本上每个女性都遭遇过痛经,今天小编和大家分享的是痛经很严重应该怎么办?希望能够帮助到大家。
操作方法
(01)可以适当喝一些红糖姜水,红糖姜水可以疏通经脉,缓解痛经,可以早晨起床后空腹喝一大碗红糖姜水。
(02)用益母草泡水喝,也有缓解痛经的功效,益母草可以活血调经,止痛利水,对女性痛经有一定的治疗作用。
(03)月经期间可以多喝一些温开水,同时按摩一下腹部,这样做有一定活血化瘀的功效,将大的血块分化掉,就不会痛了。
(04)痛经比较严重的话,可以考虑吃一些布洛芬缓释片或者元胡止疼片,效果是非常明显的,最重要的还是要多注意休息。