夏天一到就有许多人喜欢洗冷水头冷水澡，但是冷水洗头对身体的危害却少有人知，今天我们就讲讲冷水洗头的危害。
操作方法
（01）不能很干净的清理头发上的油脂，相比于热水，不能使头皮的毛孔张开，隐藏在其中的污垢无法排出，久而久之就会影响我们的新陈代谢，对我们的身体造成危害比如脱发等症状的产生。
（02）对头皮刺激太大对头皮不好还容易引起头皮屑，寒冷会刺激头皮毛孔骤缩，使皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩，不仅不能有效祛除头发中的污垢不说还会导致头皮屑越积越多。
（03）春夏季人体能量消耗大，易疲劳，抵御疾病的免疫力较弱，所以睡前洗头，会使水分滞留于头皮，头部散热遇冷凝，时间一长，容易导致气滞血淤，经络阻闭。
（04）还有些朋友喜欢洗完头后睡在有空调的房间里，头部对着冷气吹，就会寒热交加，易造成脑阻塞。睡到半夜你会感到头皮局部有滞障麻木感，伴隐痛，时间长了很容易引发一种称为头皮下静脉丛炎的疾病，导致局部的头皮增厚、增粗，及至皮下肿块隆起，这样也是不可取的。
（05）冷水洗头还容易造成感冒，因为冷水的寒冷刺激会对我们的头部血管功能造成障碍，严重的甚至会引发脑出血。
