操作方法
抽烟真的会减寿
抽烟对身体的伤害很大，对我们的肝脏、肺等器官都有严重的伤害，人类的器官受到伤害后就会缩短其寿命，缩短了器官的寿命，也就等同于缩短了我们整个人的寿命。
抽烟还会让洗二手烟的人减寿
抽烟有时候会让其他人吸二手烟，二手烟的伤害同样很大，对于他们来说，也是间接的由于抽烟的人而导致了减寿，这是非常不道德的，所以现在很多公共场所都禁止抽烟了。
电子烟油对人体也有伤害
电子烟油又称电子烟液，是配合电子烟使用的电子雾化液。电子烟对身体的伤害相对于香烟来说低一些，但仍然是有伤害的。烟油里面主要成分含有丙二醇，甘油和尼古丁，对于尼古丁，大家应该都知道的，对肝脏的伤害尤为明显。
戒烟
戒烟才是根本，不管是抽的香烟还是电子烟，对自己的身体伤害都是特别大的，其次还会影响到周围的人，导致他们抽二手烟，都是非常不好的。
