按摩然谷穴的作用与好处 缓解治疗咽喉肿痛、消渴、月经不调、杨痿、yin挺、yin痒、移精、足跗肿痛等，然谷穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
操作方法
（01）然谷穴属于足少阴肾经穴位图，然谷穴位于足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
（02）【按摩然谷穴位的作用与好处】缓解治疗咽喉肿痛、消渴、月经不调、杨痿、yin挺、yin痒、移精、足跗肿痛等按摩然谷穴的功效：升清降浊
（03）【温馨提示】然谷穴位配伍：然谷穴配肾俞穴、气海穴、志室穴缓解治疗移精；然谷穴配肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴缓解治疗月经不调；然谷穴配中极穴、血海穴、三阴交穴缓解治疗阴痒。针刺然谷穴的方法：然谷穴直刺0.5-1寸。艾灸然谷穴的方法：然谷穴艾条灸5-10分钟，然谷穴艾炷灸3壮。
特别提示
穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
