木瓜又称为番木瓜，为椭圆形状，是一种大众化的水果。现在，我们来看看木瓜具有哪些功效和作用吧。
操作方法
（01）降低血压木瓜甘甜可口，有百益果王的称号，且多吃些木瓜可以有效地降低血压，因此，对于患有高血压人群，可以多吃些木瓜。
（02）帮助消化木瓜中富含酵素，酵素促进人体内食物的消化吸收，因此，对于消化不良者可以尝试看看。
（03）提高免疫力木瓜中富含水分、蛋白质、维生素等营养成分，因此，常吃些木瓜可以为人体补充营养，提高免疫功能。
（04）丰胸作用多吃些木瓜还具有丰胸的功效，木瓜不仅可以生吃，而且还可以用来炖汤，具有丰满胸部的功效。
（05）催奶作用有的孕妇刚生完小孩，奶水不足，导致孩子吃不饱，这时，可以吃些木瓜，具有催奶的功效。
（06）健脾功效木瓜还具有健脾的功效，对于肠胃不好的人群，可以多吃些木瓜，改善肠胃健康。
（07）抗癌作用木瓜中还具有抗癌物质，因此，平时应多吃些木瓜，防止体内细胞发生癌变。
（08）抗痉挛木瓜还具有抗痉挛的作用，对于经常发生痉挛疼痛人群，可以多吃些木瓜，可以有效地缓解疼痛症状。
特别提示
以上为个人经验，用药或治疗方法需遵循医生的嘱咐。<br/>
