简要回答
入伏习俗：1、贴三伏贴；2、头伏吃饺子；3、头伏种萝卜，二伏种菜；4、给牛改善饮食；5、六月六晒伏。
入伏之后是一年之中天气最炎热的时候，也就是我们常说的三伏天。一般入伏之后有哪些习俗呢？下面小编来给大家具体的介绍一下。
详细内容
贴三伏贴：三伏贴是民间的一种老习俗，从古代一直延续到现代。据说，三伏天是一年中阳气最盛的日子，利用这一时机治疗某些寒性疾病，能调整人体的阴阳平衡，对于一些慢性疾病如腰痛、腿疼、肩椎炎以及风湿病都是有很好的效果的。
头伏吃饺子：头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，并且还有很好的滋补效果。
头伏种萝卜，二伏种菜：萝卜和白菜是我们生活中比较常见的蔬菜，一般进入头伏之后就要开始种植萝卜了，一般头伏的时间为10天。10天之后进入二伏，这个时候就可以种植白菜了。
给牛改善饮食：山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗。伏日煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活，不淌汗。
六月六晒伏：入伏是阳光最强烈的时候，这个时候可以将家里衣柜里面的衣服拿出来，晒太阳，可以起到以去潮，去湿，防霉防蛀。
