罗汉果怎么泡水

罗汉果是一种非常健康的食材，可以清热解毒、刮油降脂，那罗汉果泡水要怎样做呢？

操作方法

01

需要选择一个干罗汉果洗净。

02

将罗汉果打开，泡的时候可以只泡罗汉果芯，也可以连壳一起泡。

03

将放有罗汉果的茶壶注入清水并烧开。

04

烧开之后不要立即将罗汉果水倒出来，而是焖上15分钟，让罗汉果的营养更好的发挥出来。

05

15分钟过后，一壶润肺利咽的罗汉果茶就大功告成啦。