听力作为四六级考试的重中之重，毫不夸张地说，听力得分高低决定了我们是否能顺利通过四级。以下是四级听力技巧总结，同学们不妨一起来看看吧。
操作方法
（01）调整心理状态心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。
（02）注意辨别近音同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。比如：W: I've got to buy a new car.M: Really?Q: What does the woman mean?选项：A) She purchased a car recently.B) She knew the car was in the lot.C) She always forgets to clean her car.D) She really needs a new car.可以看出，B)项中的knew是对原文中new的近音干扰，C)项中的forget是对have got to的近音干扰。因此，在遇到这类题时，要求考生要仔细，不要一看到干扰项就立即作出选择，从而中了题设陷阱。
（03）快速浏览选项考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。
（04）短对话(Short Dialogue)的答题技巧。这部分试题一共有8 道试题，对话一般是有两个不同的说话者（two speakers）进行问答或者交流，然后由第三个说话者针对对话内容进行提问，提问形式一般是特殊疑问句的形式，问题主要涉及到对话的主题、人物关系、时间、地点、情节等，英语学习者要注意听懂双方对话中话语的隐含意义。在大学英语四级考试听力的考试过程中，英语学习者可以根据自己在听的时候的理解以及听之前的预测迅速地在题目的A，B，C，D 选项后面做一些自己明白的记号，比如在认为有可能成为答案的选项后面或者根本没有可能成为答案的选项后面分别做不同的记号，这样当听到问题的时候就可以很确定地选择答案。
（05）长对话(Long Conversation)的答题技巧。这部分试题一共有7 道试题，两个长对话，和短对话一样，长对话的答案一般也是从上面短对话的几个方面去考虑得出答案。要注意的是，有时候同一个长对话里的不同问题，答案可能从不同的方面得出。做这部分试题的时候，要注意以下几点：听音前，尽可能地把3 或者4道试题的选项浏览一遍，根据选项猜测可能出现的问题及提问方式。听音时，迅速抓住与选项及所猜测问题有关的关键词，速记有关内容或者在选项后面做记号，在有可能成为答案的选项后面做记号，在绝对没有可能成为答案的选项后面做记号，当然两种记号肯定应该不一样。听清问题，修正猜测问题，做出正确选择。另外在长对话中，由于问题不止一个，为了防止听了后面，忘了前面，因此在听的过程中，参照各题的选项，做一些简要的笔记，是很有用的，特别是听到数字、时间、年龄、地点等问题时，简要的笔记尤其有用。
（06）短文听力(Passage Listening)的答题技巧。这部分试题一共有10 道试题，有三个短文，每个短文之后可能会有3-4 个问题，短文听力部分的试题除了上面提到的长对话的解题方案外，平时还应加强阅读的训练，同时在考试中运用阅读的一些技巧。比如在听的过程中注意判断哪句话是主题句（topic sentence），在阅读中，我们了解主题句的位置，因此在听的时候就应该特别注意听开头句和结束句，从而确定主题句。
（07）复合式听写（Compound Dictation）的答题技巧。在大学英语四级考试中，复合式听写不仅测试听音者听的能力，也测试听音者单词的拼写能力和语言知识的运用能力，同时还要求听音者具有一定的速记能力，这对培养学生的语言实际运用能力是有好处的。要注意以下两点：①浏览全文，做好预测；②三遍录音，合理安排。这部分试题一共10 个空，其中前7 个空是要求写单词的，后3 个空是要求写句子的，在写句子的时候，可以写下听到的句子，也可以写下根据所听到的句子自己组织的大意。一般情况下，写句子是比较难的，因此在平时要注意多训练句子的听写。不管是写单词还是写句子，英语学习者在写完之后都应该根据自己所掌握的语法知识来自我检查一下，看看单词的形式是否正确，是否一致等。
