现在很多的女性都有乳房疾病严重的影响着女性的身体健康，所以很多的女性都非常的注重乳房的保养，不过有一些女性对于乳房保养的常识认识有误，使用了错误的方法来进行保养，那样更是威胁到自己乳房的健康，那么乳房保养要注意哪些禁忌的事项呢？
操作方法
（01）避免强力挤压，我们的乳房一定不要在外力的作用下强力的挤压，因为这种强力的挤压会造成乳房内部的软组织受到伤害，而且还会引起乳房的增生，另外强力挤压长时间就会改变乳房的形状，甚至出现有一些乳房下垂乃至是上翘的情况。
（02）不要选择不适合自己的胸罩，有一些女性在选择胸罩的时候，往往并不注意自己的胸型，只是选择外形比较好看的，其实这是错误的，选择胸罩的时候一定要根据自己的胸型，不能够有太强烈的压抑感，也不能够太大比较松垮，最好是有一定的距离，而且在选择胸罩的时候一定要纯棉材质，这样才能够有利于乳房的健康。
（03）不要不佩戴胸罩，尤其是一些上了年纪的女性，往往为了舒服就会选择不佩戴乳罩，其实这也是错误的做法，在冬季的时候如果不佩戴乳罩，选择比较紧的衣服穿在身上，那样会让自己的双乳更加的拘谨，反而会让双乳出现一些增生或者是别的疾病。
（04）不要用过冷或过热的水直接刺激乳房，女性的乳房其实非常的娇弱，如果在洗澡的时候，用过热或者是过冷的浴水直接刺激乳房，这样会导致我们的乳房组织松弛，出现下垂的情况，再就是有一些人洗澡比较喜欢盆浴，泡在里面时间比较长也会引起乳房的皮肤干燥。
（05）不要让乳头乳晕部位不清洁，女性在清洁身体的时候，乳房非常的重要，如果长期的不清洁，自己的乳头乳晕，很有可能会出现乳房炎症或者是一些皮肤病之类的，所以女性应该经常的清洁自己的乳房。
（06）不要过度的节食，女性减肥现在已经成为趋势，但是节食是不可取的，节食虽然能够让自己体内脂肪不断的减少，但是同时乳房部位的脂肪也会被随之消耗掉，慢慢的自己的乳房就会变得越来越小，甚至有一些人过度的减肥会出现乳房发育不健全的情况。
（07）不要用激素类的药物丰胸，尤其是一些少女正在处在发育期，而这个时候如果选择一些雌性的激素药物促进乳房的发育，其实存在着很大的危险性，会导致女性的激素不断的升高，从而就会出现乳腺甚至是子宫，卵巢等方面的疾病。
（08）不要不锻炼身体，女性想要保养自己的乳房可以适当的做一些丰胸操，或者是轻轻的按摩自己的乳房，这样能够让自己的乳房更加的健康，但往往在生活中有一些女性并不注意锻炼乳房，其实你现在锻炼身体的时候，让自己的胸肌越来越大，那么乳房看起来也就会越来越挺更丰满一些。
