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相信很多女性朋友都有过痛经的经历。那经期怎么缓解痛经?今天小编就和大家分享一下,希望能够帮助到大家。
(01)你可以上网买一些暖宫贴,贴一下肚子。
(02)你在姨妈期多喝一些生姜红糖水。
(03)实在不行就去药店买一些益母草颗粒,回家泡着喝一下。
(04)还是不行,就买一些止痛药吃一下。
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