拉肚子可能是小事，但是长期拉肚子就绝对是大事，一般这种情况就可以去医院检查一下看看是不是肠胃炎等问题了。
操作方法
（01）可能是平时总是不注意饮食习惯或食物中毒引起的拉肚子，这种情况一般只需要去药店买点止腹泻的药就行，但是极个别特别严重的食物中毒如寄生虫感染等问题则需要渠道医院。
（02）季节变换或者平时不注意保暖等引起的着凉也会引起肠胃不适从而引起拉肚子，当然也可能是经常吃大量冷饮的关系。
（03）还有的原因是肠胃炎症或者小肠不适引起的消化不良从而导致经常吃完饭后肚子痛引起腹泻，总之，只要平时注意饮食习惯的健康还有多运动，在身体免疫力提高的情况下腹泻的情况自然就少了。
特别提示
1.注意食物卫生<br/>2.作息规律防止着凉引起的拉肚子<br/>3.不吃太多的冷饮给肠胃带来巨大压力
