简要回答
很多女性出现眼袋有多方面的因素，其中有部分女性患者出现眼袋是因为先天性因素，所谓先天性因素就是遗传所得来的，通常产生眼袋之后想要有效缓解是十分困难的，但是我们在生活中尽量的预防，并且尽可能的避免先天性眼袋的加重。
不过也有部分女性患者在生活中出现眼袋属于后天所获得的，通常后天获得的眼袋，主要跟平时熬夜或者是不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线等等有很大的联系。
因此在现实生活中，哪怕女性不熬夜，她们也会出现眼袋此时想要有效的缓解眼袋的时候，需要找到眼袋形成的具体原因，然后从根本着手。
对于大部分女性患者来说，在生活中一旦出现获得性的眼袋，这时候就需要早睡早起，每天至少睡8个小时，并且要提高睡眠质量，另外在睡觉之前不要喝水。
当然对于女性来说，她们想要敷眼的话，尽量选择纯天然的敷眼工具，像我们生活中常见的黄瓜片或者是一些喝过的茶叶，将其收集起来，放到干净的纱布袋当中。
