很多人老爱说自己胖，你知道肥胖是怎么来的吗？
肥胖的原因
01气血不足
气血不足，身体就不能把身体产生的垃圾代谢走，这也是很多女性生了孩子后胖起来就减不下去的主要原因。
阳气不足，代谢失常
阳气不足，造成身体水液代谢不正常，人们常说的喝凉水都会发胖的就是说的这种情况。
饮食原因
过食生的肉类，牛奶，不正确的大量喝水等。
其它原因
如生病、流产、手术等，造成身体内分秘失调，这样的肥胖很难减下去。特别是手术切除了部分器官。
四种类型肥胖
01全身性的肥胖
它的肥胖特点就是全身各处，包括身体的四肢都显得胖胖的，人体有胀气的感觉。形成这种肥胖的主要原因是由于人体脾胃太虚，脾主运化、主肌肉、主四肢，脾胃功能太弱，一方面没有能力产生足够的气血，同时另一方面不能将人体产生的各种垃圾带出体外。
以上半身为中心的肥胖
它的肥胖特点是上半身粗大，下半身细小。形成这种肥胖的主要原因是人体的心肺功能出现了障碍，人体缺乏阳气和动力，无法将存在身体阳位的痰湿、寒、瘀血等病理产物排除。
以肚子为中心的肥胖
它的肥胖特点是肚子显得特别大。形成这种肥胖的主要原因除了脾肾虚寒的里外俱寒外，还有阴格阳于外，阴格阳于上，阴格阳于下等。最常见的就是阴格阳于上的上热下寒症，使人体的能量过多的积聚在身体的上部，上半身经常上火发炎、起痘痘、脸红、发脾气等，下半身却血少而手脚冰凉、妇科病、月经不调等。
以下半身为主体的肥胖
也称为“鸭梨型肥胖”，多见于女性它的肥胖特点是大腿、腰部、臀部、手臂等会变胖，年轻人这种类型的肥胖为多，一但胖起来，较难瘦下去。
