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荷叶具有解热、抑菌、解痉,清热解毒、凉血、止血,减肥,治疗便秘,帮助消化,开胃消食的作用。今天小编教给大家自制荷叶减肥茶的方法。
(01)直接从超市买来的荷叶,备好。
(02)然后用剪刀剪成块状,注意不宜剪得过大。
(03)然后取适量的荷叶放入杯中,将烧开的水倒入杯中,然后把水倒掉,再次倒入水。
(04)然后倒入杯中,荷叶减肥茶泡好了。
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