生活中有许多小细节，坏习惯，很容易被大家忽视，如果不小心中招，就会让皮肤变差，大家可以看看自己有没有中招哦，有中招的可以及时改正。
1、不注意手机消毒
有人不禁疑惑，怎么手机还对皮肤有影响了，其实手机上的细菌特别多，是身边最脏的东西。手机同时也是我们的好朋友，天天踹手上，可想而知手有多脏了，用脏手再摸脸，用护肤品，脸就像个培养皿，培养细菌。所以大家要经常用酒精棉片给手机消消毒。还有经常用手接触的电子产品都是如此。
2，不洗化妆刷和海绵蛋等上妆工具
许多化妆工具都容易积攒细菌，尤其是刷子很积灰，所以建议大家一定要经常清洗且定期更换这些工具哦，一般用洗面奶或者洗发水清洗就行了。
3，滥用护肤品
不知道现在还要多少美眉们用三无的微商护肤品，这种产品最好不要碰。还有许多美眉喜欢跟风，什么护肤品火就跟着用，用的多且杂，其实这样是不合适的，容易导致烂脸，一定要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，一旦使用某种护肤品有过敏症状就一定要停用。
4，过度清洁皮肤
大家千万不要使用强皂基的洗面奶，尤其是干皮的美女们，不要过度使用清洁面膜，用温度较高的水洗脸也容易破坏脸上的油脂和角质层。
5、用手挤痘痘和黑头
其实在保证手干净的前提下是可以挤痘痘和黑头的，但是毕竟自己的手法不专业，最后还需要备好专业的工具。如果痘痘多，建议大家去医院或者正规美容院。
6、爱吃糖
糖就是增肥和皮肤变差的秘密武器。体内摄入过多的糖，就会出现糖化反应，让皮肤老，长痘，毛孔粗大。戒糖皮肤好转的效果特别明显。如今很流行戒糖，但是戒糖抗糖不是不吃碳水化合物，而是尽量少吃精加工的食品，比如曲奇，甜筒这种东西。
7、挑食和盲目减肥
想不到挑食也会让皮肤变差吧，许多盲目减肥，一下子断食的美眉们都会发现皮肤变得粗糙，也不是没有原因的，皮肤也许多营养，这些英语都需要从食物中提取，所以就算减肥，也什么东西都要吃一点，不要吃太多就是了。
8、挤眉弄眼
脸上许多皱纹，比如法令纹，川字纹，皱纹都是经常做一些面部表情导致的。所以不要经常皱眉，笑容也不要过于放肆，睡觉的时候也应当注意睡姿，侧卧也容易导致法令纹，还有不要单手或者双手托腮。
9、不经常更换床单被罩
这个众所周知啦，像枕头套床单被罩上容易滋生螨虫，有许多废弃的皮屑。你想想天天与这些东西共眠，本来晚上睡觉前把脸洗的干干净净，抹了很贵的护肤品，一睡觉全浪费了，，按理半个月就应该换一次床单被罩，而且应当经常晒晒被子。
10、熬夜
这个应该许多人都中招了这个坏习惯。不良作息当然会让皮肤变差，当然道理大家都懂，就是难做到啊。
11、不注意防晒
不知道还有多少人依然觉得防晒补钙，不知道紫外线对于人的伤害其实很大。紫外线不仅仅是让皮肤变黑，同样会加速皮肤老化，所以防晒霜，遮阳伞，帽子都用起来吧！
12、依赖面膜，频繁的使用面膜
面膜真的没有那么神奇，你想想就这点东西在脸上放个十五分钟然后就洗掉，精华液也并没有吸收，只是短暂性的让皮肤泡发，感觉毛孔细致了，过十分钟皮肤又会打回原形的。而且频繁的使用面膜会破坏角质层，严重会导致烂脸。
13、低头玩手机
手机辐射啥的就不说了，还会长双下巴，熬夜玩手机还会长黑眼圈，很多人都会发现皮肤发黄都是因为长时间熬夜玩手机的。
14、卸妆不彻底
不要觉得化妆了用洗面奶就能洗干净，一定要用一些卸妆的产品，卸妆水啊，卸妆膏啊，用过卸妆的产品再用洗面奶洗脸，这样彩妆才不会残留，否则会导致长痘，色素沉淀，化学成分也会让皮肤老化快。
15，不爱喝水
一直大家都强调没事多喝热水。喝水对于身体健康肯定有作用啊，对皮肤一样，给身体补充水分，还可以排毒，可以让皮肤看起来水当当的，嘴唇上的死皮都能少许多。
以上的坏习惯你中招了吗，希望大家有则改之无则加勉，都美美哒！
