酸奶，这是生活中常见的一种喝的了，像经常便秘的人就适合每天来一瓶酸奶，增加肠道的菌类，这是可以缓解便秘的，酸奶面膜是清洁面膜吗？老酸奶可以做面膜吗：
酸奶面膜是清洁面膜吗
不是清洁面膜。
酸奶面膜的主要功效是滋润美白，清爽润滑，能去除脸部的痤疮以及雀斑，还能促进脸部角质的脱落，让新生的细胞生长出来。中老年妇女的脸部皮肤上面是有很多皱纹，想要皱纹减少，一周可以敷个2到3次。
酸奶毕竟是可以吃的，用来当做面膜使用，这也是比较安全的一种护肤品，对脸部的皮肤刺激性也是比较小的，用了还能美白。
酸奶面膜之所以有这么多作用，是因为酸奶里面的乳酸菌，乳酸菌的保湿效果是非常不错的，能去角质不说，还可以让皮肤更加的有光泽，有弹性。
酸奶面膜的制作方法也比较简单：
将面膜纸放在酸奶里面，浸湿过后，拿来敷脸就可以了。
也可以将酸奶和面粉，珍珠粉混合在一起，搅拌成糊状后敷脸。
也可以将木瓜去籽过后打碎成泥，和酸奶混合，搅拌均匀过后就可以敷脸了，
酸奶的酸性是比较强的，不适合每天使用。
老酸奶可以做面膜吗
老酸奶是可以做面膜的，毕竟酸奶是可以吃的，敷在皮肤上，对皮肤的刺激性是比较小的。
而且酸奶里面的有机酸和柠檬酸是会软化皮肤上面的角质，将老了的角质去除掉。酸奶里面的维生素C是可以减少脸部的黑色素，让皮肤变得更加的白嫩有光泽。
酸奶面膜也不是所有的肌肤都是适合的，它是比较适合干性皮肤，干性皮肤是需要水分的。油性皮肤就不适合用酸奶面膜，用了会长脂肪粒和疙瘩。
关于酸奶面膜就介绍到这里了，这不是清洁面膜，想要制作清洁面膜，是要用绿豆粉和蛋清等物混合。老酸奶是可以用来做面膜的。
老酸奶的发展历程
1、老酸奶是青海地区的传统饮食，已有近千年的饮用历史。据介绍，普通酸奶是先发酵后灌装；而老酸奶属于凝固型，较传统的制法中，必须以鲜奶为原料，将半成品分别灌装到预定包装里，密封后实施72小时的冷藏发酵，制作时间长，保质期相对较短，因此要放在冰箱中保存。
2、2008年，青海一公司推出白底蓝花塑料碗包装的老酸奶制品后，其味道迅速获得消费者的普遍认可，此后，国内多家知名奶企都蜂拥而上争相“模仿”，以致出现东北老酸奶、蒙古老酸奶、北京老酸奶等，呈现遍地开花之状。
3、当前，老酸奶的制作缺乏统一的标准和规范，市场上的大部分产品除了外观形态的相似外，制作的工艺、口感、营养成分等关键内容缺乏统一的标准。以致于有的网友怀疑老酸奶只是“普通酸奶添加更多的增稠剂”来忽悠消费者。
4、传统的老酸奶的发酵是在瓷碗中的，借着炕上的高温形成固态酸奶，酸奶的上层会浮着一层奶皮，喝的时候可以放一些糖来调味。传统的自制老酸奶不含任何添加剂、防腐剂，是真正的健康食品、绿色食品。
