操作方法
（01![眼部有皱纹怎么办才好]( "眼部有皱纹怎么办才好")
02）皱纹出现的原因皱纹出现的早晚均因人而异,而且和皮肤的保养,生活条件、天气等因素有关。一般来说,20岁左右额可能出浅小皱纹,30岁左右额皱纹加深增多外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹,40岁则出现眼要害词:皱纹出现的原因皱纹出现的早晚均因人而异,而且和皮肤的保养,生活条件、天气等因素有关。一般来说,20岁左右额可能出浅小皱纹,30岁左右额皱纹加深增多外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹,40岁则出现眼带,鼻唇沟加深,口角出现细小皱纹,50岁则眼带加深并出现下睑纹,上下唇也出现皱纹,到60岁则全颜面弹力下降颜面皱纹加深。人为什麽会产生皱纹呢?这与人体内衰竭因子-自由基的作用有关。自由基的增多,促使细胞老化,皮肤弹性降低,皮脂腺分泌减少,皮肤发干。再加上皮肤汗腺排泄不畅,导致代谢产物淤积,天生毒素,刺激皮肤皱纹产生。行动一--面面俱到抗皱纹1、眼角皱纹眼睛四面的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体最薄的皮肤,格外脆弱,易水肿,很轻易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。一般来说,眼角的皱纹分为四大类--皱纹、干纹、细纹和鱼尾纹。皱纹的种类大概可分为表皮层皱纹和真皮层皱纹两种,表层皱纹又分为线形皱纹和网状皱纹。干纹主要是由于皮肤的缺水问题造成的,所以它常出现于眼角干燥时,随着面部表情的变化时隐时现。细纹一般在25岁以后的女性脸部轻易产生,主要是环境因素造成的,如吸烟、熬夜,长期处于密闭空调房间,以及长期在阳光下曝晒等,都会影响皮肤正常代谢的速度,造成细纹的产生。鱼尾纹是眼角皱纹中最严重的一种。它的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等原因,导致纤维组织弹性减退。**必需戒除日常的不良行为习惯诸如:幸免不良表情,如使劲眯眼看东西,若有近视、散光应佩戴眼镜,矫重视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查病因,对症下药;经常要看文本和荧屏的人要注意不应持续长时间地用眼,不要狠揉眼睛;化妆时动作柔柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;或者眼睛长时间地在阳光照耀下工作,还有伏案昼寝,将眼睛和面部压出皱纹等等。若减肥要渐进式,由于体重忽然下降,皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少,也会造成皱纹;在干燥环境中应及时补充水分,否则皱纹也会增多。强化眼部四面肌肤可常做眼部运动,比如尽量睁大眼睛,持续几秒种;缓慢闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,持续反复五次,一日可数次。在平时的眼部皮肤调理中,正确进行推拿保健,使用以下四种方法推拿:(1)用食指、中指、无名指合拢起来,从两眉间顺着眼眉向外推拿,直推拿到额角的太阳穴,反复20次。(2)从鼻梁顺着下眼皮向外推拿到耳前,反复20次。(3)从额角向下推拿,一直推拿到颧骨下。(4)闭住眼睛,在眼睛四面推拿20圈。这四种推拿方法,可以一次使用,也可选择其中一两种轮流使用。患有眼病的人,眼角纹理增多,平时应注意防范和治疗眼病。**补充眼部水分必需供给足够的养分及补充失去的水分,常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼,会有助于眼部肌肤的滋养,我们还应该养成用眼霜的好习惯,滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四面,最后以打圈方式推拿五至六次即可。Tips:把鲜、蜂蜜各等分,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,涂抹后推拿5分钟,停30分钟后洗去,每晚一次。2、嘴角皱纹在皮肤自然老化的过程中,结缔纤维母细胞对维生素C的吸取与作用能力会随着年龄增长而逐渐递减,而维生素C是胶原纤维合成的过程中不可或缺的催化剂。由于胶原纤维的合成数目减少,使得真皮层对表皮的支撑力变差,从而在嘴角形成了皱纹。要维持充足的睡眠和良好的新陈代谢。经常熬夜或睡眠不足,会令肌肤中的胶原蛋白大量流失,皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给,很轻易在嘴角形成弹性下降、松弛及早衰现象。因此,养成良好的作息习惯,幸免熬夜或者过渡紧张疲惫对改善嘴角皱纹格外重要。要经常进行嘴角推拿应用中指指腹,由下往上以画圆的方式推拿,做3~5次。依照嘴角皱纹垂直方向推拿,当皱纹呈横态时,就要纵向推拿;皱纹呈纵态时,就要横向推拿。要注意日常饮食营养平衡多吃富含维生素A、C、E的食品,多喝水。新奇的瓜果汁可直截用于美容。如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤,不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分,而且还起营养细胞的作用,从而增加其弹性。Tips:将香蕉捣烂后,加半汤勺橄榄油;或者将丝瓜汁混合酒精和蜂蜜,把汁液涂在脸上,待皮肤完全吸取后,用净水洗净即可。3、面部皱纹经过饮食抗皱纹食品对皮肤的代谢、分泌和营养的关系紧密,吃维生素A较多的动物肝脏、虾仁、菠菜、南瓜等可润泽皮肤,防止皮肤干涩、粗糙和萎缩。多吃富含胡萝卜素的熟透胡萝卜,可防止皮肤胶原蛋白质和弹性纤维素因遭受紫外线照耀被摧毁。常吃富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类以及富含氨基酸的优质蛋白质食品--如鲜鱼、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉等,特别是富含胶原蛋白质的猪排、牛排、猪耳、猪脚、肉皮等,均有平展面部皱纹的工效。药物治疗猪皮内所含的胶原蛋白质为猪肉的2.5倍,从猪皮中提炼的"胶原注射液",可以直截注射于皱纹的皮肤下,同时服用维生素C。这是消除面部皱纹的有效疗法。经常进行面部推拿方法是先把手掌擦热,从额头沿眼眶到面颊,最后至下巴,往返轻轻推拿30多周,至颜面微微发热时为止,逐日早起和入睡前各推拿一次,长期坚持,也可使面部皱纹逐渐消逝。现代疗法--激光除皱现代高科技的产物,首先用电子仪探侧出皮下神经末梢的电位差(即失去的能量),然后用除皱仪确定每条皱纹四面的神经末梢部位,再由医务职员操纵特种激光机多次照耀,使硬化后的皱沟纤维化,将凹处重新填平。用这种方法可以消除粗条皱纹。4、颈部皱纹颈部肌肤十分细薄而脆弱,颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数目只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以维持水分,更轻易干燥,所以很易产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是受紫外线的影响,并随着年龄的增加而加深,这种皱纹可能格外明显。很多女性格外注重“面子”上的保养,绝不吝啬地往脸上“堆砌”各类护肤品,却对颈部肌肤不闻不问,不太注意调理,所以一些女孩从25岁开始,颈部便有明显皱纹了。如果年龄偏大,颈部皮肤已经出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况,更须要具有针对性的颈部保养。使用颈霜调理颈部在做面部调理的时候一定不能忽视了脖子,天天擦护肤品的同时一定照顾到脖子。在日常的调理中,用乳液轻轻涂抹均匀在手上,然后由下往上以手指的部分轻轻往上推,但要把细纹拉直,经常做可以达到减少颈部皱纹的效果。记得天天使用颈霜。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品,都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分,能加速新陈代谢,塑造颈部线条。将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉,这样可防范颈部的细纹、舒缓一天的疲惫及爱护颈椎的健康。**要经常进行颈部推拿自己在家可以有针对性地对颈部皮肤进行调理。伸开一只手托下巴,然后,从上往下斜方向推拿脖子,换手再做。顺下巴,从上往下,再从下往上用手横拍脖子。一定要温柔地对待颈部,推拿时力度要柔柔,幸免颈部皮肤受到损害;选择合适的寝具,由于柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷,导致颈骨前倾。睡觉时选择稍硬一些的大枕头比较科学,枕头最适合的高度在8厘米左右,摆放在脖子的凹陷处。如果你的颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况,就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。如果你能长期坚持颈部的全面调理,就可再也不用靠丝巾和高领衫掩饰日渐衰竭的脖子了。皱纹运动可以有效地操纵皱纹的出现坐直上身,头上仰看天花板,嘴一张一合交替运动,嘴合的时间稍长一些,让脖子产生酸痛感,如此运动每次10分钟,一天两次,一定有效。Tips:将50克草莓捣碎,以双层纱布过滤,取汁液调入1杯鲜中,拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以推拿,保存奶液于面颈约15分钟后清洗。此美容奶液能滋润、清洁皮肤,具和气的收敛作用,同样有防皱工效。
