拥有丰满的胸部是许多女生都希望的事情，今天来给大家介绍一下通过按摩来丰胸的方法。
操作方法
（01）轻推乳房在将双手清洗干净之后，勇手掌按照由上到下的顺序来轻轻进行推动，之后再沿原路返回，坚持进行三十次即可。
（02）热敷乳房取适量的温水，将毛巾浸泡片刻，之后沥干水分，敷在乳房两侧，同时可适当的按摩乳房周围，不仅可以促进血液循环，还可以丰胸。
（03）摩擦乳房将手部清洗干净后，用指腹来轻轻的摩擦乳房周围的肌肤，注意动作要尽可能的轻柔些，坚持大约一分钟即可。
（04）丰胸食物除去进行按摩，还可以适当的食用些具有丰胸效果的食物，如木瓜，坚果，肉类，苹果等。
