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有一部分妹子都想让自己的腿变得更直,下面就教给大家一些让腿变直的方法。
(01)每天坚持靠墙站立半个小时,保持腰部挺直,坚持下去,会使腿有一定程度的变直。
(02)双手抓住两只脚掌,尽量让两只膝盖保持直的状态,明显感觉到胯部有压力。
(03)滑旱冰的运动对腿变直有很大的积极效果,一周坚持滑旱冰一次两次。
(04)穿高跟鞋有利于腿部的变直,会使腿显得又长又直。
(05)保持正确的坐姿,保持双腿并立,长期坚持会有很好的效果。
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