冰糖梨水怎么做

冰糖梨水是一道非常有用的食疗药膳，有滋补肝肾、润肺止咳的功效，对于小孩子咳嗽特别有效，小孩子经常咳嗽又不能多吃药，煮一碗生津止渴的冰糖梨水最适合不过了，不仅润肺止咳，而且还甘甜清爽。

操作方法

（01）挑选多汁的雪梨洗净，去皮、核，切成块状，不要太小。

（02）枸杞洗干净，用温水浸泡15分钟。

（03）枸杞、雪梨、适量的清水，放入锅中，大火煮开。

（04）加入冰糖，小火再煮2~5分钟，即可，生津止渴、润肺化痰的冰糖梨水就好啦。