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怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食

小吃甜点 阅读(3.24W)

宝宝从四个月开始,就要添加辅食了,妈妈可以在家自己做辅食,下面就说一说怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食。

怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食

工具/材料

鸡蛋

操作方法

挑选新鲜的鸡蛋,而且是个头匀称、没有黑点的鸡蛋,给孩子做辅食。

怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食 第2张

将鸡蛋放入锅中,放上清水,没过鸡蛋,水开后,煮十分钟,就可以了。将煮熟的鸡蛋剥去鸡蛋壳,再把蛋清剥掉,只取里面的蛋黄。

怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食 第3张

将蛋黄放入小碗中,用小勺的勺背把鸡蛋捻碎。

怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食 第4张

调入适量的温开水,把蛋黄碎面调成稠稠的蛋黄泥,就可以喂宝宝吃了。

怎样给宝宝制作简单又营养的蛋黄泥辅食 第5张