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心情不好的時候,做什麼能讓自己心情好起來呢?下面我們就來說說讓自己心情好起來的幾種方法。
(01)買買買。這是最簡單粗暴的方法。最好是去街上邊逛邊買。逛街可以消耗精力,讓自己沒有那麼多精力去想為什麼不開心。現場買東西,可以得到商家的讚美,也能讓心情好起來。
(02)吃吃吃。特別是甜食,容易讓人心情變好。可以來一碗綿綿冰,也可以去擼串,甚至可以來一鍋辣辣的火鍋,吃完也可以讓心情變好。
(03)去KTV唱歌。唱歌能發洩不好的情緒。再喝上一罐啤酒,吃個鴨下巴,想想都能心情美美的呢。
(04)去旅遊。換個城市,換種心情。特別是去海邊城市,看著浩瀚的大海,覺得人類是多麼渺小,更何況一時的心情不爽。
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