簡要回答
由於豆漿中含有豐富的植物蛋白，卵磷脂，鐵，鈣，鎂等等人體所需要的營養物質。因此在生活中，有些小夥伴會經常喝豆漿。畢竟經常喝豆漿，可以補充營養，促進肌肉合成，調節機體內分泌，還可以利用豆漿中的膳食纖維，植物固醇等等營養成分，對糖尿病，冠心病，高血脂，高血壓等等人群有很好的緩解作用。
雖說經常喝豆漿有眾多的好處，但也存在一定的壞處，比如胃炎患者不建議喝過量的豆漿，因為豆漿容易刺激胃酸分泌，引起反胃等等情況。另外腎功能不全的患者應該限制植物蛋白的攝入。
其實豆漿中還具有嘌呤成分，大量的喝豆漿可能會誘發高尿酸血癥，因此痛風患者是不能喝豆漿的。當然手術以後的患者也不建議喝豆漿，因為喝豆漿容易產生脹氣。另外大家需要注意，豆漿不能夠和藥物一同使用，會影響到藥效。也不建議把豆漿放在保溫杯中或者是直接喝沒有煮熟的豆漿，容易食物中毒。
