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總覺得木瓜有種怪味道,難吃。但鑑於它的營養,又想多少補充點,那麼不妨打成汁喝或者冰凍起來吃點吧。
(01)將木瓜去皮去籽,能生吃的就直接生吃好了。
(02)不喜歡生吃的可以將其切成小塊,放入榨汁機裡。倒上牛奶。
(03)放上白糖,多少根據自己口味決定。
(04)蓋好蓋子打汁就可以了。
(05)打好了。其濃稠程度根據自己喜好決定。
(06)可以倒入盒子裡放冰箱冷凍。最好放上小竹籤什麼的(這次忘放了),以便於取出和食用。
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