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相关绿豆芽的常识百科
相关绿豆芽的常识百科
绿豆芽的家常做法
2023-12-31
绿豆芽是由绿豆泡水生成的,平时吃荤菜的时候,配上一盘鲜嫩多汁的绿豆芽,清爽又败火。操作方法(01)绿豆芽用清水洗净后,控干,再准备好花椒。(02)锅中放入食用油,油烧热后,放入十多粒花椒。(03)花椒炸出香味后,放入绿豆芽翻炒。(04)倒入...
怎么在家里发绿豆芽
2024-02-24
绿豆芽,相信大家都吃过的吧,那你知道自己怎么发绿豆芽吗?下面我们就一起来看看吧。操作方法(01)首先将新绿豆洗干净,去除杂质和漂浮在水面的次豆,然后把它放在一个无污染无油渍的器皿中,加入适量温水并没过绿豆,并把它放在一通...
绿豆芽炒豆皮的家庭做法
2017-08-27
工具/材料绿豆芽300克,豆皮200克,蒜米、姜丝适量,香葱适量,1勺生抽。操作方法把绿豆芽清洗干净,豆皮切成丝。热锅下油,放蒜米进去爆香。豆皮下锅,加适量的盐、1勺生抽大火翻炒一分钟左右铲上碟子。再热锅下油,放姜丝、香葱白...
如何炒绿豆芽好吃?
2024-02-25
炒绿豆芽是一道家常菜肴,主要材料为绿豆芽、胡萝卜、韭菜等等。常吃绿豆芽可以起到清肠胃、解热毒的作用。并且适合大部分人群食用。下面小编就把炒绿豆芽的做法分享给大家。操作方法(01)绿豆芽择去根须清洗干净,时间允许...
鸡翅炖营养好吃的胡萝卜白皮冬瓜三棵绿豆芽
2020-12-17
鸡翅又名大转弯,肉质较多,鸡翅有温中益气,强腰健胃等功效。今天来分享一道营养好吃的鸡翅炖胡萝卜白皮冬瓜三棵绿豆芽,操作步骤如下:工具/材料鸡翅、胡萝卜、白皮冬瓜、豆芽、料酒、蒜、花椒、八角、鸡精各适量操作方法鸡...
绿豆芽的功效与作用
2023-12-29
绿豆又叫青小豆,古名菉豆、植豆,具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有...
青椒绿豆芽炒鸡蛋的家常做法
2020-12-02
青尖椒,清香微辣,具有开胃消食之功效,绿豆芽口感爽脆,略有豆香,具有清热解毒,消肿利尿之功效,二者与鸡蛋同炒,鲜香味美,营养丰富。下面介绍一下青椒绿豆芽炒鸡蛋的家常做法。工具/材料青尖椒2个,绿豆芽150克,鸡蛋两个。葱,姜,盐,味...
凉拌绿豆芽的家常做法
2020-07-30
绿豆芽脆嫩爽口,具有解毒,补肾,利尿,消肿之功效。把绿豆芽焯水后,与胡萝卜,黄瓜配辅料拌成冷菜,口感清淡爽口,开胃消食,特别是在炎热的夏季食用,还有防治暑热烦渴的作用。下面介绍一下凉拌绿豆芽的家常做法。工具/材料绿豆芽150...
素炒绿豆芽怎么做
2023-12-30
绿豆经过发芽成绿豆芽后,维生素c的含量会比绿豆增加好几倍,而且绿豆芽的纤维素含量也特别丰富,可以很好的保护我们的肠道健康,所以多吃绿豆芽对身体很有好处。素炒绿豆芽,口感脆脆的,很适合吃得清淡的朋友享用。操作方法(01)...
如何做绿豆芽汤?
2023-12-29
喝过绿豆芽汤吗?在大多数人的印象中,绿豆芽一般是用来炒着吃,或者用来凉拌凉面,还很少有人会用其做汤,小编就属于这少部分人,特别喜欢喝绿豆芽烧的汤,感觉味道很不错,下面就让小编告诉大家这种汤的做法吧。操作方法(01)将蒜剥皮...
生绿豆芽的方法
2024-01-13
朋友送了很多绿豆,不知道怎么吃,于是就发了绿豆芽,下面和大家分享一下生绿豆芽的方法。操作方法(01)首先准备好绿豆。(02)绿豆加水(没过绿豆就可以),泡8个小时。(03)没有合适的盆生豆芽,就用饭盒扎几个眼儿,不要用剪刀扎,这种饭盒容...
如何自制绿豆芽
2023-12-28
超市里买的绿豆芽有笨生的和快速生的,不管那种,我感觉还是自己生豆芽比较放心,没有如何添加剂,也不盼着它长的快,绿色健康就好。操作方法(01)绿豆挑洗干净,去掉残豆,洗净控干水分,烧一壶响边水,缓慢倒入绿豆中,用筷子不断搅拌动,水...
炒的绿豆芽吃着有苦味怎么办?
2019-08-20
很多人炒完一盘绿豆芽之后,吃起来觉得苦苦的,不知道这是为什么。今天告诉大家解决这个问题的办法,一起来看看吧。操作方法不管是自己生的绿豆芽还是买来的绿豆芽,在做菜之前先清洗,将那些绿豆皮全部清洗掉不要,这些皮也会导...
素炒绿豆芽的做法
2019-05-09
用花椒炒绿豆芽,椒香浓郁,特别好吃,下面就介绍一下素炒绿豆芽的做法。工具/材料绿豆芽,食用油,花椒,白糖,醋,盐操作方法将绿豆芽用清水洗净控干,再准备少许花椒。锅中放入食用油,烧热后,放入花椒,炸出香味。将绿豆芽放入锅中,用铲...
绿豆芽炒韭菜的家常做法
2020-08-09
绿豆芽脆嫩爽口,具有清热消暑,解毒利尿,滋阴补阳之功效。韭菜质地柔嫩,口味清香,具有补肾温阳,益肝健胃,行气理血之功效。二者搭配与肉同炒,脆嫩鲜香,营养味美,口味极佳。下面介绍一下这道菜的做法。工具/材料绿豆芽250克,韭菜15...
绿豆芽红萝卜丝素炒的做法
2024-02-25
绿豆芽炒红萝卜丝,是一道家常素菜,菜材简单做出来的成品脆爽好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)把绿豆芽洗干净。(02)红萝卜刨成丝。(03)蒜米、小辣椒准备好。(04)开火下油放辣椒、蒜米爆香。(05)然后放红罗卜丝下去加...
醋溜绿豆芽的做法
2024-02-29
咱的绿豆芽是自己家自生的,食用起来安全卫生,口感特别地道,水分低,豆芽口感特厚实。步骤/方法(0102)放入肉丝(03)肉、切丝葱、切碎(04)锅内加油(05)加入花椒面(06)加入酱油(07)放入豆芽翻炒(08)加入盐(09)加入醋,翻炒(10)出锅装盘特别提示醋...
舌尖上的味蕾,教你如何做荷兰豆爆炒绿豆芽
2020-03-22
工具/材料绿豆芽,荷兰豆,蒜沫,盐,鸡精,酱油操作方法首先我们需要将荷兰豆拔丝,从豆的两边将丝拔掉,否则会影响口感,然后用清水清干净。然后我们将洗干净的荷兰豆放入烧开的水进行烫熟到七八分熟后捞出沥干。接下来我们也用清...
怎么做辣椒炒绿豆芽
2024-02-27
辣椒炒绿豆芽,特别的好吃,因在炒时加了适量的辣椒和醋,成品菜肴的味道很爽口。值得一吃。请看下面的操作步骤吧。操作方法(01)取适量的辣椒和洋葱,洗净备用。(02)辣椒和洋葱切成如下的形状。(03)上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒...
酸辣绿豆芽的做法
2024-01-02
酸辣绿豆芽,酸辣可口,是我们家最经常的家常菜。步骤/方法(01)绿豆芽洗净控水。(02)干辣椒少许。(03)少许食用油,微热时加入蒜和干辣椒。(04)大火炝炒绿豆芽。(05)先加入醋翻炒,然后加入食用盐翻炒。特别提示这是一道快收菜呀。...
美味绿豆芽炒肉
2024-03-01
自己发的绿豆芽,做了一道绿豆芽炒肉,美味极了。操作方法(01)绿豆芽洗净。(02)葱、蒜切末,姜切片,肉切细条。准备好辣椒、花椒。(03)锅内倒适量油,油略热后放入花椒和辣椒。(04)待到油煎出香味后放入蒜末和姜片,爆炒十几秒并不停翻炒...
绿豆芽有什么功效
2024-01-02
绿豆芽性寒,味甘,归心经,胃经,祛痰去热,对抗坏血病操作方法(01)预防便秘,消化道癌含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食管癌、胃癌、直肠癌)的功效(02)降低胆固醇,清热解毒清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管...
自发健康绿豆芽的方法和技巧
2023-12-26
教您用一个洗菜蓝,一把绿豆,一条毛巾和水,不用买豆芽机,自己就可以在家里种出健康的绿豆芽了,只需五天的时间就可以吃到自己亲手种出的绿豆芽,方法简单可行易做,快来学学吧!操作方法(01)准备材料,有镂空的篮子、绿豆、毛巾,绿豆...
如何炒绿豆芽
2024-03-06
绿豆芽是用绿豆打出的豆芽,也是最为常见的蔬菜之一。在我们湖南一带,绿豆芽可是夜宵摊炒扁粉,卖得最火辣的。也许是因为它的实惠·也许是因为它好吃,总之我觉得绿豆芽这道菜真的不错,清脆爽口易做。那我们要如何来炒绿豆芽...
清炒绿豆芽的家常做法
2022-07-18
简要回答不得不说,在炎热的夏天吃一盘美味可口的清炒绿豆芽是比较不错的选择。而家常做法可能很多小伙伴都不太会,这时候我们可以适当的准备一些葱,姜,辣椒等等。首先我们要将绿豆芽清洗干净,然后将葱切成葱花,姜切成丝辣椒...
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