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西瓜有什麼功效與作用以及哪些人不能吃西瓜?小編這裏帶大家瞭解一下。
操作方法
西瓜首先可以清熱解暑,在炎熱的夏天,俗話説抱着火爐吃西瓜,西瓜作為清熱解暑的好水果,夏天吃一個神清氣爽。
西瓜濕氣重,因此比較寒涼,如果吃西瓜吃太多就回到拉肚子,因為肚子受了寒,因此胃寒和消化不好的人不能吃太多。
西瓜雖然是水果,但是西瓜的糖分其實也很高,想要減肥的人如果覺得水果都可以減肥就錯了,儘量少吃西瓜。
西瓜比較填肚子,因為都是水,因此胃脹腸胃脹氣的人還是不要吃西瓜為好。
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