簡要回答
想要判斷自己的骨架大小，第1種方法是測量自己的手腕，以女孩子為例。如果女孩子的手腕小於1 3釐米，那麼她就屬於小骨架。如果在1 3~1 5釐米之間，屬於中型骨架，當然大骨架是大於1 5釐米。
而男女之間其實是不一樣的，如果説男孩子在測量手腕的時候，周長小於1 6釐米，屬於小骨架。要是在1 6釐米到1 8釐米之間的話，屬於中型骨架。而男孩子大骨架的話，是大於1 8釐米。
要説分辨自己骨架大小的話，也可以直接用軟尺來進行測量。不過有些小夥伴直接用自己的手指進行測量，具體的做法：以拇指和食指來把握住自己的手腕，如果兩個手指之間能夠交替疊在一起，屬於小型骨架。如果兩個手指正好能夠相互促進，屬於中型骨架。如果兩個手指碰不到，那就屬於大型骨架。
當然分辨骨架大小也可以通過測量肩寬，首先以女孩子為例，如果女孩子的肩寬小於3 7釐米，屬於小型骨架。要是在38~4 0釐米之間的話，屬於中型骨架，而大於4 0釐米的話就屬於大型骨架。
