简要回答
红糖姜水可以起到预防感冒的作用，日常生活中多喝红糖姜水可以起到凉血的作用，缓解手脚冰凉的症状。还有一些女性在经期会出现痛经症状，喝红糖姜水可以缓解痛经，温宫，增强精力的效果。
孕妇产后失血过多，体力和能量消耗过多，这时可以用滋补红糖和生姜水，还可以促进体力的恢复，帮助子宫收缩。红糖水比目前的激光美白方法更安全。如果你想让女性变白，你可以选择坚持喝红糖姜水。
另外，有的人还会出现食欲不振、营养不良等问题，日常补充一些红糖姜水就可以起到滋补的作用。老年患者适当补充红糖姜水，还可以疏通肠胃，降低便秘风险，还有活血化瘀、保肝明目的作用。
另外，红糖姜水有消肿止痛的作用，能迅速消除疲劳，补充体力。还有一些人因为气候干燥而皮肤发痒，可以用红糖姜水涂抹，可以有效防止皮肤干燥。
多喝红糖水，可能加重糖尿病患者的病情。如果糖尿病患者饮用红糖姜水后出现血糖升高，可在医生指导下口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物治疗。
